De Kinderyoga Zonnegroet op wereld yoga dag!

logo-ewo-tekstwitNieuwsbrief  - 17 november 2017

 


kinderyoga-600w
 

Woensdag 21 juni is het Wereld yoga dag. Erkend door de Verenigde Naties, omdat het inmiddels echt bewezen is dat yoga een positief effect heeft! Ook voor kinderen!

Door yoga word je soepeler, sterker en kom je beter in balans. Met jezelf en met de wereld om je heen. Door yoga kun je ook een gelukkiger mens worden. Daarmee lever je ook een positieve bijdrage aan de wereld om je heen. Hoe meer mensen yoga doen, hoe groter het effect.

21 juni is ook de langste dag van het jaar. Een mooi moment om de Yoga Zonnegroet te doen. Doe mee, net als duizenden mensen over de hele wereld!

Hier komt de kinderversie:

zonnegroet 1

Ik word wakker en rek me uit.
Ik gaap nog eens goed, de slaap moet eruit.
Ik sta op mijn tenen,
Met hele lange armen en benen.

zonnegroet 2 

Ik rol op mijn buik mijn buik.
Met mijn hoofd iets omhoog.

zonnegroet 3

Ik doe mijn billen omhoog.
En ik maak een mooie boog.

zonnegroet 4

Laag naar de grond maar ik me klein.
Even zo liggen, dat vind ik fijn.

zonnegroet 5

Dan kom ik weer staan, dat heb ik goed gedaan!
Ik begroet de zon, het wordt vast mooi weer
Oh, dat was lekker, morgen nog een keer?

Opleidingen
Yoga voor Peuters en Kleuters en Kinderyoga is een hele fijne manier om kennis te maken met yoga. Je leert hoe je op een eenvoudige, speelse en laagdrempelige manier yoga kunt beoefenen. Je hebt geen vooropleiding nodig en behalve dat je yoga leert geven, is het ook een groot cadeau aan jezelf.

Zaterdag 23 september start de Eigen Wijze kinderyoga opleiding (7-18 jaar) in Haarlem
Schrijf je voor de zomervakantie nog in en ontvang een vroeg boek korting van €100,-
9, 16 en 30 september Yoga voor Peuters en Kleuters in Heiloo
5, 12 en 26 november Yoga voor Peuters en Kleuters in Amsterdam

Een zonnige yoga groet,
Marjolein Smit

 

 
   logo-EWO  
 
  www.eigenwijzeopleidingen.nl | Contact  
 
Powered by AcyMailing